晚上睡不着 有事容易烦躁 平时没耐心

健康咨询描述： 有事情就会特别烦躁 预想所有不好的晚上结果发生 没有耐心什么事情都容易让我发怒 顶嘴 特别喜欢一个人待着

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马新安 保定市满城区石井乡中心卫生院   副主任医师 擅长: 泌尿系感染,着有躁平新生儿黄疸,支气管肺炎,胃炎,甲状腺功 帮助网友：6561称赞：2 微信扫一扫，随时问医生 2025-07-20 07:50:12 我要投诉

      如果出现这样的易烦情况，一般考虑是耐心由于焦虑抑郁的原因造成的，可以使用解郁安神颗粒等药物调理，同时需要适当的多做户外活动，体育锻炼，多做一些体力劳动，多和他人沟通，这样的情况一般就可以逐渐改善。必要时可以到医院的心理科或者精神科做进一步检查